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發(fā)布時(shí)間: 2022-10-10 14:23:59

  取適量干的冰筍放入30°c左右的溫鹽水中,這里要注意的是,不能用冷水,冷水泡發(fā)時(shí)間很長(zhǎng),也很難將其泡透;也不能用熱水,熱水浸泡后冰筍會(huì)收縮口感會(huì)變得如同牛   1.5小時(shí)左右,冰筍就能泡發(fā)完全,冰筍在浸泡的過(guò)程中要用重物壓入水中,泡發(fā)量是干品的5倍,大家要酌量的泡發(fā)喲。   海筍的吃法   用材料:海筍30克 素肉丁20克 辣椒適量 淀粉1大勺 金蘭醬油膏1大勺   具體做法:   1、準(zhǔn)備食材,海筍用水泡軟。   2、入沸水鍋中烙焯后撈出備用。   4、素肉丁用水泡軟,用手?jǐn)D凈水份。   新貨干海筍海藻海茸絲冰筍海松茸海茸菜素食涼拌菜干貨500g 海筍 500g京東好評(píng)率100%無(wú)理由退換¥81.3購(gòu)買   5、將1大勺淀粉均勻的灑在素肉丁上,輕輕晃動(dòng),使素肉丁都沾滿淀粉。   6、入油鍋炸至表層微黃后撈出。   7、將焯過(guò)的海筍切成小段,辣椒也切成同樣大小的段。   8、鍋中放適量油,先炒香辣椒,然事放入海筍段略翻炒。   9、加入素肉丁,快速炒勻。   10、加入1大勺金蘭醬油膏,炒勻即可出鍋。   吃海筍的好處   A . 海筍是南極洲南海岸東海海域純天然優(yōu)秀的藻類精華,是野生天然深海植物。海筍含有豐富的鈣、鉀、碘、纖維質(zhì)、及海藻膠等多種人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),為時(shí)下健康美味的營(yíng)養(yǎng)食品。   趕海弟 海茸干110g 海筍干 海菜冰筍海中華活血龍順德哪個(gè)藥店有賣龍筋 涼拌菜食材 素食海鮮特產(chǎn)海產(chǎn) 干貨南北干貨京東月銷量100好評(píng)率97%無(wú)理由退南寧哪里有中華活血龍換京東配送旗艦店¥29.9購(gòu)買   B. 海筍可以作為肥胖病人的減肥食品,因?yàn)樗兄腥A活血龍能治骨質(zhì)增生嗎肪低,且含有大量纖維素,食用少量即有飽脹感;南極海筍含有的巖藻黃質(zhì)更可以激活UCPI蛋白,這種蛋白可以促進(jìn)脂肪分解。同時(shí)它也可以刺激肝臟生成降低膽固醇水平的DHA。   C. 海筍能夠提升中華活血龍適合什么人服用腸道解毒功能,其含有的藻多酚能防止腸道內(nèi)產(chǎn)生減弱解毒作用的酶,并促進(jìn)具有調(diào)理腸道功能的雙歧桿菌增多。   D. 海筍中含有豐富的鐵質(zhì),多食用海筍是女性補(bǔ)血的好選擇。   E. 海筍屬堿性食品中華活血龍嘉禾有賣嗎,且含鈣量豐富,經(jīng)常食用可有效地調(diào)節(jié)血液的酸堿度。   F. 海筍具有抗輻射活性物質(zhì),這些抗輻射物質(zhì)結(jié)構(gòu)新穎且活性強(qiáng),能消除或減輕紫外線的傷害。   舉報(bào)/反饋
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