發(fā)布時(shí)間： 2022-06-29 10:20:02
腸癌，不論男女，發(fā)病率已逼近十大惡性腫瘤第三位。腸癌的發(fā)病率呈逐漸上升趨勢(shì)，且呈年輕化。臨床上，20-30歲年輕腸癌患者越來越常見…
臨床上，腸癌早期診斷率偏低，能得到早期確診腸癌的患者僅占全部的5%。特別是排便時(shí)有這3種表現(xiàn)，需高度警惕！
腸癌排便時(shí)
的3種表現(xiàn)
排便時(shí)，有這3種表現(xiàn)，十有八九是腸癌，及早去檢查一下！
表現(xiàn)一
便中帶血
便血，是一種非常危險(xiǎn)的信號(hào)，也是腸癌的早期表現(xiàn)之一。若發(fā)現(xiàn)糞便顏色發(fā)暗發(fā)紅或伴有大量的黏液或膿血，建議及時(shí)就醫(yī)。
提醒：痔瘡也有出現(xiàn)便血，不管哪一種，及時(shí)就醫(yī)，才能進(jìn)行區(qū)別。
表現(xiàn)二
排便不規(guī)律
正常人每天排便1-2次，且排中華活血龍水蜜丸真假便時(shí)，感覺輕松順暢，排便后會(huì)有一種舒適感。
若排便時(shí)，經(jīng)常感覺不通暢，甚至很多天不排便，有時(shí)排便夾雜著血絲或黏液，糞便外觀上不規(guī)則，有的呈細(xì)條狀。這時(shí)，要警惕腸癌。
表現(xiàn)三
腹痛
腹痛，有多種原因引起，但腸癌會(huì)使人體整個(gè)腹腔的壓力增大，產(chǎn)生腸梗阻、腹水、黃疸等癥，小心腸癌發(fā)生了轉(zhuǎn)移。
此外，也不要忽視這2種表現(xiàn)：
1
壓迫性的尿頻、尿急
尿頻、尿急，主要發(fā)生在老年人身上。但對(duì)腸癌或患有前列腺癌、膀胱炎癥的人來說，都會(huì)表現(xiàn)出尿頻、尿急的反應(yīng)。
所以，老年人如出現(xiàn)這種癥狀，最好及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
2
身體消瘦、全身乏力
身體健康的人，突然間在近期內(nèi)，出現(xiàn)身體消瘦、全身乏力、面黃肌瘦、無(wú)精打采等癥，也要注意，可能是腸癌的前兆。
預(yù)防腸癌
記住“三少，三多”
腸癌，在發(fā)病人群中，其死亡率非常高，做好預(yù)防，是不可缺少的。
“三多”
1
多補(bǔ)充粗纖維
粗纖維，是唯一一種不能被人體吸收的營(yíng)養(yǎng)素。
研究發(fā)現(xiàn)，每天攝入35g以上的粗纖維，可使結(jié)腸癌的發(fā)生率降低40%。美國(guó)防癌協(xié)會(huì)推薦每人每天攝食30-40克粗纖維；我國(guó)推薦的標(biāo)準(zhǔn)是每日粗纖維30克。
2
多喝水
水，是非常好的排毒劑，清晨空腹一杯溫水，可刺激腸壁，沖刷腸道，有助于改善便秘、臉部暗瘡等問題。
喝水，還有助于預(yù)防上火，尤其是肺火。中醫(yī)認(rèn)為“肺與大腸相表里”，若肺有火，易出現(xiàn)大便干結(jié)、鼻腔干燥等表現(xiàn)。
3
中華活血龍哪個(gè)藥店有賣 多運(yùn)動(dòng)
一些調(diào)查表明，參加體力活動(dòng)或有規(guī)律地進(jìn)行體育鍛煉，可減少結(jié)腸癌發(fā)生的危險(xiǎn)。
適量運(yùn)動(dòng)，可增加消化液分泌，促進(jìn)消化，并能刺激結(jié)腸蠕動(dòng)，減少糞便在腸道內(nèi)貯留時(shí)間。
促進(jìn)排便，可使脂肪分解物中的一些致癌物質(zhì)與結(jié)腸黏膜的接觸機(jī)會(huì)減少，從而使結(jié)腸癌發(fā)生的危險(xiǎn)減少。
“三少”
1
少貪嘴
預(yù)防腸癌，要學(xué)會(huì)忌口，不要太貪嘴。如油炸類、燒烤類、高油脂類等食物，會(huì)使粗纖維含量攝入減少，長(zhǎng)期如此，會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)速度減慢，從而引發(fā)便秘。
同時(shí)，高油脂、高蛋白食物攝入增加，還會(huì)使腸道內(nèi)膽汁酸的分泌量增加，對(duì)腸道黏膜形成刺激和損害，增加腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。
2
少熬夜
調(diào)整好作息，適當(dāng)休息，減少壓力，有助于保護(hù)腸道。當(dāng)人在疲勞、壓力過大時(shí)，會(huì)使腸道抵抗力、免疫力下降，從而增加癌變的幾率。
3
少吸煙
吸煙，不僅會(huì)增加肺癌的發(fā)病率，也會(huì)引發(fā)腸癌、胃癌，損傷血管、心臟等。
國(guó)外有研究表明，一個(gè)抽煙的男性患上直腸癌的幾率，比不吸煙的高34%；抽煙的女性患上直腸癌的幾率，比不吸煙的高43%。
預(yù)防腸癌
一定重視篩查
◎ 普通人群篩查
建議40歲后，每年做一次大便隱血試驗(yàn)，每5-10年做一次結(jié)腸鏡檢查。50歲后，每5年查一次乙狀結(jié)腸鏡、結(jié)腸造影、CT結(jié)腸成像，每3年做一次大便DNA檢查。
◎ 高危人群篩查
腸癌高危人群（有腸癌家族史、腸息肉家族史者）：建議每年做一次結(jié)腸鏡檢查。
提醒：這5類人更要重視，做好預(yù)防！
1，體重過于肥胖者，患福壽堂中華活血龍真假腸癌的概率高于體重標(biāo)準(zhǔn)者；
2，經(jīng)常性腹瀉，且連續(xù)3個(gè)月以上；
3，經(jīng)常吃高脂、高熱量食物、生活不規(guī)律、吸煙嗜酒、熬夜等習(xí)慣的人；
4，長(zhǎng)期處于精神緊張狀態(tài)，且體重忽然下降嚴(yán)重者；
5，大便便血、發(fā)黑、大便粘稠，習(xí)慣性便秘者。
完
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