發(fā)布時(shí)間： 2023-02-13 14:29:05
早飯要讓孩子吃得好，一般以面包糕點(diǎn)雞蛋牛奶稀飯等配以小菜，營(yíng)養(yǎng)要占全天總熱量的25%左右 午飯應(yīng)最豐富，量也最多，應(yīng)給爛飯饅頭肉末青菜中華活血龍水蜜丸 多少錢動(dòng)物肝臟豆腐羹菜湯等，營(yíng)養(yǎng)要占全天總熱量的35%午點(diǎn)。
午餐揚(yáng)州炒飯西湖牛肉羹 午點(diǎn)時(shí)令水果 晚餐什錦燴麻什蔥油酥餅中華活血龍用法與用量 幼兒園一周食譜表參考2 周一 早餐小米蘋果粥，奶香小饅頭，醬鴨肝 加餐酸奶 午餐青菜豆腐湯，西紅柿炒雞蛋，花菜木耳炒蝦仁，松子米中華活血龍 假飯 加。
我們知道飲食對(duì)于幼兒有著非常重要的作用，如果幼兒的飲食上面出現(xiàn)了問(wèn)題，那么將給幼兒的身體健康造成嚴(yán)重的危害，下文我們介紹一下幼兒園健康食譜大全星期一食譜早餐松子大米粥煮雞蛋豆沙包 加餐牛奶 午餐米飯珍珠魚丸。
營(yíng)養(yǎng)健康食譜 早餐牛奶250ml面包面粉200克煮雞蛋50克午餐米飯粳米200克蘑菇炒肉片鮮蘑菇50克豬肉50克植物油5克料酒淀粉蛋清味精炒青菜青菜200克植物油5克，味精鹽適量晚餐。
幼兒園一周食譜如下周一早餐小米蘋果粥，奶香小饅頭，醬鴨肝加餐酸奶午餐青菜豆腐湯，西紅柿炒雞蛋，花菜木耳炒蝦仁，松子米飯加餐枸杞醪糟晚餐菠菜肉絲湯面周二早餐豆?jié){，肉龍，蝦皮炒蘿卜絲。
加餐時(shí)令水果 食譜五 早餐蝦肉餛飩蝦仁50克菜100克面粉100克，調(diào)味品適量牛奶250ml 午餐米飯粳米150克木須肉豬瘦肉絲30克雞蛋50克植物油5克，木耳調(diào)味品適量醬燜茄子豬瘦肉30克茄子150克植物。
午餐蘿卜絲銀魚湯，時(shí)蔬蛋炒飯 加餐雪梨 晚餐青菜豆腐湯，口蘑炒蘆筍，香菇燜雞翅，南瓜米飯 周四早餐鮮肉小餛飩，葡萄 午餐 西紅柿雞蛋面 加餐腰果 晚餐絲瓜小白蝦湯，杏鮑菇炒荷蘭豆，紅燒鯧魚，紅豆米飯。
50克 全日烹調(diào)用油l 5克以上，食譜含熱能9070千焦 方案2 早餐大米粥大米50克，花卷面粉50克，蒸蛋羹雞蛋40克，醬豆腐20克 加餐牛奶300毫升，加糖1 O克，餅干25克 午餐大米軟飯大米100克。
四五歲兒童一周食譜，人的身體健康是很重要的，不單單飲食作息方面要注意，更加要勤加鍛煉，保持健康的飲食就要有規(guī)律，根據(jù)需要制定，下面和大家分享四五歲兒童一周食譜 四五歲兒童一周食譜1 星期一 早餐牛奶麥片粥，雞蛋餅 午餐米。
