發(fā)布時間： 2022-08-08 10:20:05
你聽說過“鬼捏青”這個詞嗎？是不是聽著有種脊背發(fā)涼的感覺。
60歲的張姨就對“鬼捏青”深信不疑。前段時間，張姨身體總是無緣無故出現青紫色的斑塊，沒磕沒碰出現這種情況，張姨害怕極了，聚會時，一個朋友開玩笑說是鬼捏的，本意是嚇一嚇她，誰知張姨當了真。
之后，張姨身體經常紫一塊、青一塊，她也沒有去醫(yī)院，反而求神拜佛，甚至找了一些法師驅邪，對此張姨的家人屢勸不止，最后也只能無奈接受，可惜張姨卻沒有及時醒悟。
最近病情越來越嚴重，張姨疑惑了：身上莫名青一塊、紫一塊是怎么回事？鬼捏青到底是真是假，該怎么辦呢？
一、為什么身上經常青一塊紫一塊的？
皮膚是人體最外層的第一道防御系統(tǒng)，正常情況下，如果不受到外在刺激，皮膚表面光滑，不會有明顯的異常特征，但是有的人卻發(fā)現，有時候就算不受到外界刺激，皮膚仍然會出現紫一塊、青一塊的奇怪現象，這是怎么回事呢？
原因有兩個，一是外傷，二是疾病。
人的皮膚表面看起來薄薄一層，其實內部有很多組織，最重要的就是血液循環(huán)系統(tǒng)，皮下組織分布著十分細小的毛細血管，其粗細甚至低于頭發(fā)的十分之一，是非常脆弱的。當人體受到創(chuàng)傷，物體刺破皮膚就可能順帶刺破毛細血管壁，導致皮下出血，血液出現在皮下組織中，就會形成淤青，也叫做瘀斑。
一般情況下，人體皮膚受創(chuàng)，血管壁破損后，纖溶系統(tǒng)中的纖溶抑制物、纖溶酶原、纖溶酶原激活物等物質，還有血液中的血小板、凝血蛋白等凝血因子會迅速集中，負責創(chuàng)傷部位的止血、修復作用。如果傷口較小，而纖溶物質和凝血因子數量夠多、反應夠迅速，有可能不會造成淤青，相反，纖溶物質和凝血因子不足，導致皮下出血發(fā)生就會形成淤青。
皮膚破損就會導致瘀斑出現，那人體皮膚不破損就不會有淤青了？答案是未必。除了外傷，人體如果患上血液類疾病，也可能會因血管壁薄弱破裂出血而引起淤青，比如：出血性疾病、血小板水平過低、靜脈曲張等。
此外，肝損傷（凝血蛋白不足）、能夠引起出血的癌癥、具有肝毒性或出血性等作用的中草藥、抗凝藥物、血管功能性退化、維生素缺乏（維生素C、維生素K、維生素12等）、紫外線損傷、遺傳疾病、糖尿病、膿毒癥、過度鍛煉等等原因都可能會引起淤青。
二、這5類人，更容易出現淤青
有的人可能發(fā)現自己比別人更容易出現淤青，簡直是“淤青體質”。其實，這5類人的確比較容易出現淤青。
1、皮膚過于白皙的人
淤青的本質就是皮下出血，很多時候血管壁破損過于微小，細微出血是不容易看出來的，但是皮膚白皙的人就非常明顯。
2、年齡比較大的人
年齡增長，人體血管也逐漸老化，血管壁更加脆弱、易破損，也就更容易出現淤青。
3、身材消瘦的人
身材過于消瘦，往往意味著營養(yǎng)不良，這類人缺乏維生素K、維生素12、維生素C的可能性很大，而且由于營養(yǎng)缺乏，體內的凝血因子、纖溶物質也可能不足，所以更容易發(fā)生淤青。
4、皮膚很薄的人
有的人天生皮膚很薄，血管壁也就更加脆弱，比較容易破損，嚴重時甚至會影響凝血機能。這類人在生病打針時也很容易出現比一般人嚴重的出血和疼痛。
5、女性
女性體內的激素會影響血小板和其它凝血因子發(fā)揮作用，而男性在雄激素作用下，皮膚普遍較厚，所以受到同樣大小的創(chuàng)傷，男性比女性的出血癥狀更輕，止血更快，出現淤青的可能性就更小。
那么，出現淤青該如何正確處理呢？
首先，身體出現淤青，要先查明原因，從外傷開始，回憶和自檢身體表面是否有創(chuàng)傷，如果有及時處理、治療，如果沒有就需要觀察自身癥狀，看看是否有其它疾病，如有必要立即就醫(yī)。
其次，根據顏色判斷淤青處于哪個階段，一般紅色代表受創(chuàng)不久，紫色代表血紅蛋白被分解為血紅素，藍綠色是血紅素分解為膽綠色引起的，黃色則意味著血紅素分解產生的鐵離子生成了鐵紅黃素，接近90%痊愈。
最后根據淤青的癥狀及時處理，淤青較小時，按壓一段時間貼上創(chuàng)可貼就可縮小淤青，較大時可以采用冰敷10分鐘，每20分鐘一次，淤青24小時后適合熱敷，來加速血液循環(huán)就可以減少淤血。冷敷或熱敷都要注意溫度，切勿傷身。如果短時間沒有條件處理，可以將手臂抬高到心臟以上，將腿部抬高到心臟同一高度，來減輕出血。
三、5種情況的瘀青需引起重視，或是疾病預警
淤青的致病因素眾多，普通外傷，慢慢會自動恢復，有的淤青卻可能是疾病信號，如果一時不察，就可能耽誤病情，后果嚴重，所以發(fā)生淤青一定要重視。
肝硬化：肝臟是人體內凝血蛋白的“主產地”，一旦肝硬化導致肝功能不足，人體就會缺乏凝血因子，引發(fā)凝血障礙，增加出現淤青的風險。此外，肝硬化有可能導致脾亢進，進一步造成血小板減少，同樣會增加淤青風險。
原發(fā)免疫性血小板減少：這是人體無法耐受自身血小板抗原免藥丸活香港中華活血龍藥丸 疫作用，因血小板過度破壞抑制了生成功能的免疫疾病，而血小板減少也是最常見的淤青原因之一。一般來說正常人血小板水平都維持在100-300 中華活血龍水蜜丸多少錢一盒X 10^9/L，當血小板低于10 X 10^9/L以下就屬于異常。
過敏性紫癜：血管發(fā)生變態(tài)反應引起的一種疾病，這會導致血管通透性增加，更加脆弱，可能血管壁不破損就會導致血液滲出，要重視。
急性白血病：最嚴重的血液疾病之一，也是血液類腫瘤，患者淤青發(fā)生率較高。
再生障礙性貧血：骨髓造血功能出現障礙，導致患者體內骨髓造血細胞數量降低，外周全血細胞數量降低，有可能引發(fā)出血、貧血和感染等病癥。同時也會因血小板不足而導致瘀斑的發(fā)生。
提醒：淤青發(fā)生可大可小，一旦發(fā)現此類跡象，尤其是頻發(fā)發(fā)作，就要及時就醫(yī)，查明原因，對癥治療，切勿拖延病情。
四、避免出現淤青，這些事情要做好
淤青的形成并非無緣無故發(fā)生，也是有跡可循的，只要日常做好防護措施，就可以最大程度上避免淤青的出現。
1、保護皮膚
日常出行最好涂抹防曬霜，保護皮膚不受紫外線損傷，同時要注意小心走路，不要擦傷、撞傷、磕傷皮膚。如有受傷，也要及時處理，按照減少淤青的方法，進行止血和治療。
2、重視用藥安全
提高用藥安全意識，對會損傷肝臟、損傷血管的藥物，比如非甾體抗炎藥，要嚴格把控，在醫(yī)生的指導下，謹慎服用，切勿自行亂用藥，以免損傷身體。
3、適量運動
運動時要因人而異，把握好運動強度，選擇適合自己身體素質的運動方式，不要因運動損傷身體。
淤青的發(fā)生因素總的來說，可以歸納為內因和外因，無論是外傷還是疾病，大家都要多加重視。對日�？梢灶A防的損傷，要多學習防護措施，將其扼殺在搖籃里。如果淤青長時間無法消散，警惕是疾病信號，要盡早就醫(yī)檢查。
參考資料：
�。�1］《為什么身上經常青一塊紫一塊的？背后的原因終于找到了…》.科普中國.2022-05-16
�。�2］《身上老是青一塊紫一中華活血龍沒有國藥準字塊？這些情況引起的瘀青需要重視！》.華醫(yī)網.2022-07-13
�。�3］《淤青就是鬼捏青or血液��？華西專家說，你鬼片看多了還是韓劇看多了?》. 四川大學華西醫(yī)院.2022-04-18
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