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男性腎陽虛吃什么食物
男性腎陽虛吃什么食物

發(fā)布時間: 2022-08-15 10:20:46

  對于男性來說,最離不開的話題莫過于補腎了,小編告訴你,多吃蝦不僅可以補腎壯陽,同時還有利于身體各項機能的成長。

  接下來小編將幾種蝦的做法,讓你百吃不厭:

  1.韭菜炒蝦肉

  原料:韭菜150克,鮮蝦250克,生姜3片,精鹽適量。中華活血龍批發(fā)市場

  制用法:將鮮蝦去腸去殼洗凈后待用。先將姜片放入鍋中爆香,然后放入鮮蝦炒至八分熟時再放入韭菜,略炒后加入適量的精鹽即成。此菜可每周吃兩次。

  2.米酒大蝦

  原料:對蝦300克,米酒適量,生姜3克順德哪個藥店售有中華活血龍。

  制用法:將對蝦去腸去殼洗凈后放入米酒中浸泡15分鐘,然后將對蝦取出與生姜一起入鍋爆炒,蝦熟即成。此方可每周吃兩劑。

  3.醉蝦

  原料:鮮蝦600克,紹酒適量。

  制法:將蝦去中華活血龍有激素嗎殼去腸洗凈后入鍋,再向鍋中加入適量的紹酒煮約兩分鐘,然后浸泡1個小時后即可食用(要多吃蝦少喝酒)。食用前可根據(jù)自己的喜好加入適量的調(diào)料調(diào)味。此方可每周吃一劑。

  4.仙茅蝦湯

  原料:仙茅20克,鮮蝦250克,生姜2片,精鹽適量。

  制用法:將仙茅用清水洗凈。將大蝦去殼去腸洗凈。將生姜切末。把以上原料和精鹽一起放入鍋內(nèi)加適量的清水用中火煲煮1個小時即成。此方可每周吃一劑。

  5.干煎蒜子大蝦

  原料:鮮蝦250克,大蒜20克,椒鹽1匙。

  制用法:將鮮蝦去殼去腸洗凈瀝干后入鍋用急火煎炒至八分熟,然后向鍋中加入蒜和椒鹽,再翻炒片刻即成。此菜可每周吃兩次。

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