中華活血龍水蜜丸：普洱茶減肥方法
發(fā)布時間： 2022-10-10 10:22:48
有位茶友給了我一份關(guān)于普洱茶的減肥手札，在這里給大家分享，這位茶友跟我喝了兩年了，喝茶第一年就瘦了至少5斤，而且氣色很不錯，并不是那種喝茶顯得黃瘦的樣子，廢話不多，來看看他的介紹：
關(guān)于普洱茶減肥的親身體會：
1，一定要符合《茶經(jīng)》標(biāo)準(zhǔn)的茶才香港中華活血龍多少錢能解決。
2，陸羽《茶經(jīng)》的標(biāo)準(zhǔn)有哪些？中成藥中華活血龍價格
《茶經(jīng)》的理想香港中華活血龍哪里買到標(biāo)準(zhǔn)為，茶，久服，有力，悅志，現(xiàn)代人的理解是健康，即身體，心理健康。
3，怎么理解，怎么去感受？
比如茶具要專用，即符合陸羽標(biāo)準(zhǔn)的茶，需要用一套單獨(dú)的茶具。其他標(biāo)準(zhǔn)的茶不能碰這套茶具。
4，其他標(biāo)準(zhǔn)的茶是什么意思，怎么理解？
“其他標(biāo)準(zhǔn)的茶”意思是：比如科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的，朋友說是原始森林的茶，名人的，品牌認(rèn)證的等等。
5，這樣做的目的：
可以最大程度保留傳統(tǒng)標(biāo)準(zhǔn)的“純”度高，既保留了中國傳統(tǒng)美好的儀式感，更能體現(xiàn)我們尊重傳統(tǒng)的態(tài)度。
6，效果怎么樣？
在亞健康與慢性病狀態(tài)時的表現(xiàn)是，濕氣重，痰很多等等，之后的30天左右，我身體的感受是，亞健康慢性病，比如痰少了，口腔變靈敏了，濕氣開始減少，精神萎靡等各個方面有所緩解，通過這樣的堅(jiān)持，在接下去的2個星期，我的肚子開始有所變化，根據(jù)這套方法，我減肥成功了，更主要的是健康地減肥。
喝茶的時候，痰一口一口往上冒，還不停去廁所，喝了14天后，現(xiàn)象緩解，身體皮膚，氣色有點(diǎn)改善，人會感受比以前稍微輕松一些。
7，注意事項(xiàng)：
茶不能跟牛羊肉，酒類，韭菜，海鮮，雞蛋同時喝，增加胃，心臟的負(fù)擔(dān)，這里的建議是餐飲前后30至60分鐘是最佳飲用。
8，陸羽《茶經(jīng)》的內(nèi)容不是普洱茶，這是普洱茶，是有區(qū)別的。
這個問題問得非常好，陸羽是湖北的，一路找茶，最后找到了宜興附近的顧渚紫筍，它認(rèn)為是最好的茶，后人有個叫盧仝，我們稱之為“茶仙”，當(dāng)他喝宜興陽羨茶的時候，為茶寫下了“七碗茶歌”，現(xiàn)在經(jīng)常將被喝普洱茶的人來形容普洱茶的茶氣。
陸羽本人寫茶經(jīng)的時候，描述過“南方之嘉木，一尺二尺數(shù)十尺……”，這是茶樹的起源，而找茶需要找有標(biāo)準(zhǔn)的，這個標(biāo)準(zhǔn)很難，難度等同于找人參，其茶葉標(biāo)準(zhǔn)是，要找有效果的茶樹，而茶樹的效果標(biāo)準(zhǔn)，在陸羽茶經(jīng)中有體現(xiàn)，即久服有力悅志，如果經(jīng)常喝，亞健康慢性病得不到緩解，怎么可能有力？
中華活血龍哪里有的賣9，關(guān)于減肥：
我的感受是，先除濕，后減少內(nèi)臟的脂肪，要有中華活血龍的用法效果，首先是按照方法喝，通過方法學(xué)會怎么泡茶，一定每次要100度，要滾開的，不能98度，這是一個標(biāo)準(zhǔn)，有條件新茶一定要紫砂壺。
看完茶友的說明，我驚呆了，比我的要求還嚴(yán)格，有儀式感，還珍惜茶，不減肥都難，還能說這么工整，我是自愧不如的，平時我教茶，只是關(guān)鍵步驟中說兩句，其他的讓茶友，學(xué)員隨便泡，想怎么泡就怎么泡，100度標(biāo)準(zhǔn)，是我定出來的，因?yàn)楝F(xiàn)在經(jīng)得起審評的茶，才有出彩的希望，才能讓每個人安全飲用茶，在不引導(dǎo)的情況下，玩出更多花樣。
關(guān)于劑量，茶友喝得比我高，9-12克干茶，3-6升以上水，對于這個劑量，我建議喝完后半小時到一小時，還是需要補(bǔ)充一點(diǎn)食物的，畢竟大汗淋漓后，身體毒素是排了，相當(dāng)于是一場長跑不是么？長期這樣的消耗，沒有食物，體力感覺是跟不上的。
為什么補(bǔ)充肉類呢？這樣不是影響減肥效果么？
由于茶葉通經(jīng)絡(luò)已經(jīng)被證實(shí)，喝茶出汗其實(shí)也是一種消耗現(xiàn)象，因此建議通過補(bǔ)充肉類增加體力。至于減肥的問題，只要攝入“對的肉類”，也就是符合茶經(jīng)標(biāo)準(zhǔn)的肉類，這對減肥是不影響的。
什么是“對的肉”？
“對的肉”目前不知道怎么具體解釋，在這里只能拿個科學(xué)的案例來說明，肉類中有歐米伽3，這可以減少炎癥，而肉類中的歐米伽6，這個成分是增加炎癥的，那么哪種是“對的肉”呢？但在自然界，肉類的成分不單單這一種，所以要找“對的肉”，需要符合中國傳統(tǒng)的飲食標(biāo)準(zhǔn)，例如孫思邈的，陸羽茶經(jīng)的標(biāo)準(zhǔn)，這樣才具有指導(dǎo)意義對么？
為什么不影響呢？
國外有一種只吃肉，不吃谷類的減肥案例，也就是“生酮飲食”，這個方法是沒錯的，但是前提是，肉要對，因?yàn)橹豢磾?shù)據(jù)標(biāo)準(zhǔn)來選擇肉，這是很危險的。
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