發(fā)布時(shí)間： 2022-07-01 10:20:19
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健康科普
什么是“肩峰撞擊”？
中華活血龍官網(wǎng)“肩峰撞擊”，又稱“肩峰下撞擊綜合征”，是導(dǎo)致我們肩關(guān)節(jié)疼痛的主要原因之一。肩峰下撞擊中華活血龍丸功效綜合征是1972年由Neer首先提出來(lái)的，是指肩部前屈、外展時(shí)，肱骨大結(jié)節(jié)與喙肩弓反復(fù)撞擊，導(dǎo)致肩中華活血龍20元一盒是假的吧峰下滑囊炎癥、肩袖組織退變甚至撕裂，從而引起肩部疼痛、活動(dòng)障礙，是對(duì)單獨(dú)的或混合多樣因素引起的肩前方或香港中華活血龍哪里買到前外上方疼痛的總稱。
為什么會(huì)有“肩峰撞擊”？
肩關(guān)節(jié)是我們身上活動(dòng)范圍最大的關(guān)節(jié)，因其解剖特點(diǎn)，如肩峰前外側(cè)端形態(tài)異常、肩關(guān)節(jié)周圍骨刺形成、肩鎖關(guān)節(jié)增生肥大，以及其他可能導(dǎo)致肩峰——肱骨頭間距減小的原因，均可造成肩峰下結(jié)構(gòu)的擠壓與撞擊。反復(fù)的撞擊促使滑囊、肌腱發(fā)生損傷、退變，甚至肌腱斷裂，從而導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛，疼痛原因可能是由于滑囊炎或肩袖本身的肌腱炎引起，也可能是由部分的肩袖撕裂造成。典型癥狀是肩部前上方的慢性鈍痛，在胳膊上舉或外展時(shí)加重。
哪些人容易得“肩峰撞擊”，該怎么治療？
在年青的運(yùn)動(dòng)員和中年人中比較常見(jiàn)，隨著我國(guó)人口老齡化的加劇，以及人民健康水平的提高，近來(lái)在老年人群中發(fā)病逐漸增多。經(jīng)常做上舉運(yùn)動(dòng)的游泳，棒球和網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)、建筑工和油漆工以及中老年人群中不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)比如“佳木斯健身操”等都特別容易受傷。肩峰下撞擊綜合征一般由于過(guò)度用肩或反復(fù)肩部損傷引起，其危害主要為肩袖損傷甚至撕裂，一旦出現(xiàn)肩袖組織的較大撕裂，往往需要手術(shù)治療。故平時(shí)應(yīng)該在急性發(fā)作期保持肩部固定，少活動(dòng)，尤其是超過(guò)頭頂?shù)幕顒?dòng)；在癥狀緩解期注意適當(dāng)鍛煉，但注意避免突然、大幅度的肩關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免搬抬過(guò)重物體，盡可能減少外傷刺激，同時(shí)應(yīng)注意肩部保暖。
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