發(fā)布時間： 2022-09-19 10:22:29
很多看似突如其來的大病，都有一些先兆可尋，重視身體發(fā)出的警告，就可能避免后面的洪水猛獸。
「高血脂」就是個警告。
在中國，每 10 個成年人里，就有 4 個血脂異常。除了能在體檢單上發(fā)現(xiàn)它，平常是完全感覺不到的。
看到這里你可能就開始擔心了，高血脂危害這么大，但是自己對它又不是很了解，怎么辦？今天就幫助大家給高血脂這個“定時炸彈”按下暫停鍵。
“隱形殺手”高血脂無處不在
隨著生活水平的提高，人們身體的各項健康指標也紛紛爆表，被稱為“富貴病”的“三高癥”發(fā)病人群逐年增多。有數(shù)據(jù)表明，我國血脂異�；颊吒哌_4億人，即越來越多的年輕人加入高血脂大軍。
《美國心臟病學會雜志》中華活血龍是激素嗎（JACC）發(fā)表了一項長達35年的研究結(jié)果：在血脂水平相似的中年人中，年輕時就血脂高的人，心梗、中風等心血管疾病風險遠遠更高，這表明高血脂已不再是中老年人性疾病，已成為全民性健康問題。
快速了解高脂血癥
高血脂，醫(yī)學上稱為高脂血癥(Hyperlipidemia)、或血脂異常(Dyslipidemia)，通常指血漿中甘油三酯(TG)和/或總膽固醇(TC)升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高和高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)降低。
簡單來說，脂類不溶于水，沒有辦法在血管這條“機動車道”上自由行走。這時候脂類就需要坐上一輛叫載脂蛋白的“車”。脂類坐上車后，這輛運載著脂肪的車，就是我們俗稱的脂蛋白了。
高血脂的診斷標準
日常生活中的血脂管理成為刻不容緩的事情，關系到每一個人。臨床檢測血脂異常的指標分為以下四種：
總膽固醇（TC）
甘油三酯（TG）
高密度脂蛋白（HDL-C）
低密度脂蛋白（LDL-C）
一般成年人空腹，四種指數(shù)其一呈現(xiàn)如下，即可診斷為血脂高（高血脂癥）。
總膽固醇＞5.72mmol/L
甘油三脂＞1.70mmol/L
高密度脂蛋白＜0.91mmol/L
低密度脂蛋白＞3.64mmol/L
�。ň唧w數(shù)值因檢測方法不同，數(shù)據(jù)稍有出入，檢測結(jié)果以醫(yī)生為準。）
導致血脂升高的原因
脂肪攝入過多、脂蛋白合成及代謝過程的異常均可導致血脂異常，按照發(fā)病原因，高脂血癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。
1、原發(fā)性高脂血癥
原發(fā)性高脂血癥多與遺傳和先天性因素有關，是由于單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂蛋白轉(zhuǎn)運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致。
2、繼發(fā)性高脂血癥
多發(fā)生于代謝紊亂性疾病，如糖尿病、高血壓、腎病綜合征、肝臟疾病、甲狀腺功能減退、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質(zhì)功能亢進等�；蜷L期應用藥物，如糖皮質(zhì)激素、嚷嗪米利尿劑、B受體阻滯劑等。另外，雌激素缺乏也可導致高脂血癥的發(fā)生。
3、其他類型高血脂
�。�1）飲食不當：高脂食物、甜食、精加工米面攝入過多等；
（2）久坐不動：長期不運動、久坐、長躺，均不利于清除血漿中的脂質(zhì)；
�。�3）吸煙、酗酒：長期吸煙和酗酒會影響人體免疫，影響細胞分泌，進而導致精神焦慮等不良情緒，更易誘發(fā)高血脂。
高血脂高發(fā)人群
一般情況下，高血脂可發(fā)生于任何年齡人群，但以下人群比較易患：
?.診斷為動脈血管粥樣硬化（ASCVD）患者；
?.血脂嚴重異常：LDL-C≥4.9mmol/L；
?.1.8mmol/L≤LDL-C＜4.9mmol/L，且年齡＞40歲的糖尿病患者；
?.曾發(fā)生過血管阻塞疾病的患者，如急性心肌梗死、冠心病等疾�。�
?.診斷為高血壓且血壓控制不穩(wěn)定的患者；
?.長期不良的飲食習慣、缺乏運動、肥胖、年齡的增加以及吸煙、酗酒的患者。
高血脂的危害及并發(fā)癥
高血脂的癥狀通常表現(xiàn)為：頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等，常常伴隨著體重超重與肥胖。嚴重時會導致動脈粥樣硬化，同時還會造成身體各個器官組織病變，我國每年有超過400萬人死于高血脂并發(fā)癥。
�、俟谛牟。寒斎梭w由于長期高脂血癥形成動脈粥樣硬化后，使冠狀動脈內(nèi)血流量變小、血管福壽堂中華活血龍真假腔內(nèi)變窄，心肌注血量減少，造成心肌缺血，導致心絞痛，形成冠心病。
②高血壓：在人體內(nèi)形成動脈粥樣硬化以后，會導致心肌功能紊亂，導致血壓升高。
�、勰X中風：人體一旦形成高血壓，會使血管經(jīng)常處于痙攣狀態(tài)，而腦血管在硬化后內(nèi)皮受損，導致破裂，形成出血性腦中風，而腦血管在栓子式血栓形成狀態(tài)下瘀滯，導致腦血栓和腦栓塞。全球每年約有1200萬人死于因高血脂引發(fā)的心血管病和腦中風。
④肝功能損傷：長期高血脂會導致脂肪肝，而肝動脈粥樣硬化后受到損害，而導致肝硬化，損害肝功能。
⑤形成動脈粥樣硬化：大量脂類物質(zhì)蛋白，在血漿中沉積移動，降低血液流速，并通過氧化作用酸敗后沉積在動脈血管內(nèi)皮上，并長期黏附在血管壁上，損害動脈血管內(nèi)皮，形成血管硬化。
高血脂如何預防和調(diào)節(jié)？
長期的高血脂會引發(fā)一系列嚴重的心腦血管疾病，為了避免嚴重并發(fā)癥的出現(xiàn)，需要及時控制異常的高血脂，延遲或避免相關心腦血管并發(fā)癥的出現(xiàn)。
1.生活方式干預方案
①飲食控制，保持理想體重。研究表明，三酰甘油和膽固醇升高水平與肥胖程度成正比。在日常生活中，蔬菜、水果、全麥、粗雜糧、豆制品等含能量較低，有助于減少能量攝入，并控制體重。
②適當運動鍛煉。運動鍛煉可以增加血脂的代謝，進行一些有氧運動，比如慢跑、快走、跳繩等運動，也可以有效的降低血脂。
2. 藥物方式
常用的調(diào)脂藥物主要包括他汀類、貝特類、煙酸類以及膽固醇吸收抑制劑等。但他汀類藥物無法有效清除已產(chǎn)生的斑塊或血栓，隨著時間的累積會存在風險。
常規(guī)干預方法要求患者有較強的依從性，而很多患者自律性差，難以長期堅持良好的生活方式或規(guī)律地服藥，導致效果不佳，病情可能反復甚至加重。為了使被冠心病和中風的陰影籠罩的高血脂患者們能夠中華活血龍治療痛風嗎早日重返健康，醫(yī)學界一直在努力尋找新的有效干預方法。
干細胞讓您免受“高脂”困擾
干細胞技術是21世紀的醫(yī)療革命，它能有效抗斑塊血栓形成和預防心腦血管疾病風險。高血脂是涉及血管、肝臟、腸道等多個組織的慢性疾病，而干細胞具有很強的可塑性，為高血脂提供一個新的解決途徑。
干細胞能提高機體應對各種脂蛋白的代謝功能，能降低血液中的總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白濃度等指標，顯著提高機體糖代謝功能，有效降低血糖水平，從而達到改善高血脂癥狀，預防冠心病、腦中風等疾病的風險。
隨著再生醫(yī)學的發(fā)展，干細胞技術日漸成熟，尤其在癌癥和慢性疾病領域，干細胞被公認為最具應用前景的干預手段。如今臨床試驗結(jié)果已經(jīng)證明能夠利用干細胞及時調(diào)節(jié)血脂，從而達到控制血脂、預防疾病的目的。期待在不久的將來，干細胞技術能夠取得更大的突破，為更多有需求的人解決病痛困擾。
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