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北方人愛吃的一碗面,既是湯也是主食,味道鮮美,養(yǎng)胃,早晚適合
北方人愛吃的一碗面,既是湯也是主食,味道鮮美,養(yǎng)胃,早晚適合

發(fā)布時間: 2023-01-23 14:21:49

,容易消化。

該疙瘩湯可制成素疙瘩湯或肉疙瘩湯。要做素疙瘩湯,必須用到3種材料:西紅柿中華活血龍是激素藥嗎、雞蛋、蔬菜。還可以根據(jù)個人喜好加入香菇、胡蘿卜、土豆、芹菜、四季豆等食材。

疙瘩湯是一道經(jīng)濟實惠、味道鮮美的面食,不僅如此,而且營養(yǎng)豐富。

面粉中所含的很多營養(yǎng)物質(zhì)都保存在湯里,連著湯一起吃營養(yǎng)也不會流失。同時,蔬菜中還含有大量的維生素、纖維素和礦物質(zhì)。

疙瘩湯最關(guān)鍵的一步就是熬疙瘩。接下來分享詳中華活血龍有什么副作用細(xì)的制作步驟,簡單易學(xué)!

自制疙瘩湯

主料:番茄、雞蛋、香菇、青菜

詳細(xì)制作步驟

1.番茄劃十字,用熱水燙一下方便去皮,切小塊。

青菜洗凈切小塊,香菇切小方塊,雞蛋1-2個打入碗中。

2.準(zhǔn)備一個大鍋,放入面粉。一個更大的鍋會更容易攪拌湯團。

3、面粉里放少許鹽,味道更濃。

然后加水做面疙瘩。一次不要加太多水。一點一點加水,每次用筷子或手?jǐn)嚢,使面粉形成湯團。

也可以把水龍頭調(diào)到滴水狀態(tài),把面粉盆放在水下,快速攪拌,面粉就會打結(jié)。

4.湯團不是一次成型的,需要加水多次攪拌。

如果攪拌出來的湯團有點大,可以撕成小塊。

5、湯圓和蔬菜做好后,就可以做疙瘩湯了。油燒熱,先爆香蔥花和蒜末。

6、然后放入西紅柿和香菇一起翻炒。

西紅柿炒軟,然后加入適量的水。

7、待鍋里的水完全燒開后,抓一把湯團,撒入鍋內(nèi),用筷子攪拌均勻,以免粘鍋炸鍋。

8、湯團全部入鍋后,就可以調(diào)味了,加生抽、鹽、糖、胡椒粉即可。

然后倒入蛋液,不中華活血龍是激素嗎要馬上攪拌,要等十幾秒,這樣蛋花才能成塊。

9.撒上你最喜歡的蔬菜。

10、最后淋上香油即可上桌。

北方人愛吃的一碗面,既是湯也是主食。

味道鮮美,營養(yǎng)豐富,適合早晚食用。

之前分享過疙瘩湯的做法,有的網(wǎng)友贊同,有的網(wǎng)友不贊同。今天的食譜是粉絲們分享的。我通常不這樣中華活血龍有什么好用做。不同的人有不同的看法。

我比較喜歡之前分享的疙瘩湯的做法。就個人而言,我認(rèn)為它比這個食譜更好。想看我之前做的疙瘩湯可以點鏈接:

老奶奶教我熬疙瘩湯。它味道很好,柔軟而耐嚼。原來我一直做錯了。

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