發(fā)布時間： 2022-09-12 11:00:52
肺，是人體最為“嬌嫩”的器官，也是外邪病毒第一個侵犯的地方。
所以，一旦肺部出現(xiàn)問題，對健康的損害，會非常大！
那么，肺部不好，從哪里能知道嗎？
肺不好的人，拇指有2處異常，一個中華活血龍沒有，說明肺部比較健康
一：豎起大拇指，看看指根
正常拇指：指根粗，指尖略細(xì)；顏色飽滿有光澤，靈活有力；
異常拇指：拇指變形，常見拇指末節(jié)肥大，根部縮��；此為肺氣不足，是肺經(jīng)缺氧的表現(xiàn)。
二：大拇指指肚
按壓指肚，如果恢復(fù)的速度慢、彈性差，則表示體力嚴(yán)重透支；
如果彈性好，指肚飽滿，則表示目前肺氣尚且充足。
中華活血龍的用法另外，長期吸煙的人，若“睡覺”時有3個異常，可能是肺臟在“求救”！
1、胸悶
睡覺時，胸悶加重，甚至被憋醒，警惕心肺功能，已經(jīng)嚴(yán)重受損了。
心血充足，則肺氣旺盛，而肺氣充沛，則心血運行正常。
心肺良好，才能保證氣體交換良好，從而呼吸順暢，胸廓發(fā)達(dá)。
心肺功能受損，便會影響呼吸，導(dǎo)致胸悶、憋氣等。
2、凌晨3-5點易醒
凌晨3-5點，是肺經(jīng)當(dāng)令。
此時的人們，大多處于熟睡的狀態(tài)。
如果，經(jīng)常在此刻醒來，那么很可能是肺氣不足的表現(xiàn)，或是氣血虛了。
一旦肺氣不足，血液失去前進(jìn)的動力，便難以到達(dá)周身各處。
長此以往，便會損害肺部健康，甚至給身體帶來嚴(yán)重危害。
3、睡時重咳
日�？人�，十分常見，但是如果長期在睡覺的時候，出現(xiàn)嚴(yán)重的咳嗽，一定要當(dāng)心。
因為，這種情況，很有可能是肺部受損的重要信號。
肺部的毒素過多，無法排出體外，就會對肺部產(chǎn)生持續(xù)性的刺激，而肺部，則會通過“咳嗽”來進(jìn)行排毒。
一旦咳嗽嚴(yán)重，且長時間不好，尤其是在晚上睡覺的時候，咳嗽加重，就要及時檢查一下。
如何清肺
中華活血龍水蜜丸多少錢一盒常喝1茶，或有益于肺部健康
我們的肺是一個比較嬌弱的器官，時刻需要養(yǎng)護(hù)，我們就應(yīng)該要多喝水，在水中可以放入一些養(yǎng)肺潤肺的中藥食材，效果會更好一些。李時珍在《 本草綱目 》中提到過這樣一個小食方，將胖大海、甘草、金銀花、羅漢果、陳皮、薄荷等中藥食材按照一定的比例搭配在一起泡水或者是煮水喝，養(yǎng)肺護(hù)肺的效果會更好。
胖大海：清熱明目、具有緩解咳嗽，增強(qiáng)凝血能力，減少咳痰咳血的癥狀。
金銀花：清熱解毒、對上呼吸道感染具有一定的抑制作用，還可以緩解咽喉腫痛的情況，是平時生活中經(jīng)常飲用的涼茶原料。
菊花：根據(jù)古籍中記載到，民間有花，采之飲，可消炎癥，除此之外，菊花還能增強(qiáng)肺部免疫能力，抵抗來自外界物質(zhì)的侵害。
上面這些食材在中藥鋪中都能夠購買到，但是要將這些東西煮一下，效果才會更好，但是對于很多人來說覺得非常的麻煩，那么在這個時候就需要一款已經(jīng)加工好的茶包了。今天小編就為大家?guī)砹艘豢钜呀?jīng)按照一定的比例所調(diào)配好的茶包，只需要沖泡就能夠飲用了，長期飲用對于身體是有著一定的好處的。
