發(fā)布時(shí)間: 2022-10-22 13:23:16
日常生活中,每日的護(hù)膚是愛美人士的一項(xiàng)重要工作,但護(hù)膚方法不正確可能會(huì)帶來更大的皮膚隱患。那么,我們生活中有哪些常見的護(hù)膚誤區(qū)呢?就此人民網(wǎng)記者采訪了中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院皮膚性病科、皮膚激光美容中心副主任醫(yī)師邱湘寧。
誤區(qū)一:油性皮膚無需保濕
控油與補(bǔ)水是完全不矛盾的。油主要由皮脂腺分泌,而水是皮膚角質(zhì)層中保護(hù)屏障功能的重要組成部分。油性皮膚人群因出油多,經(jīng)常會(huì)有過度清潔,或使用控油護(hù)膚品的情況,這些都可能引起皮膚干燥。因此,油性皮膚人群需要選擇一款質(zhì)地清爽的保濕產(chǎn)品,并堅(jiān)持使用。特別是正在用藥物治療痘肌的油性皮膚人群,更需要使用保濕產(chǎn)品保護(hù)皮膚屏障功能。
誤區(qū)二:沒有太陽就不需要防曬
中華活血龍20元一盒是假的吧即使是陰天或多云天氣同樣需要防曬。陰天的紫外線強(qiáng)度約為晴天的20%~30%,多云天氣則高達(dá)50%左右。這些情況下紫外線(尤其是UVA)的強(qiáng)度仍處于較高水平,對皮膚會(huì)造成傷害。雨天的紫外線強(qiáng)度約為晴天的5%~10%,而且打傘會(huì)阻擋一部分紫外線。因此,雨天無須涂抹防曬霜。
誤區(qū)三:用化妝棉涂擦化妝水
對于敏感性、干性或有炎癥的皮膚,經(jīng)常連續(xù)用力地使用化妝棉涂擦化妝水,會(huì)使角質(zhì)層變薄,皮膚屏障受損;瘖y水的主要作用是調(diào)節(jié)皮膚的PH值及補(bǔ)水,只需用手輕輕涂抹即可。
誤區(qū)四:兒童不需要防曬
紫外線對皮膚的傷害是從年幼開始逐漸累積的,而且兒童皮膚嬌嫩,日光長時(shí)間照射容易出現(xiàn)曬傷反應(yīng)。因此,兒童更應(yīng)注意防曬。
誤區(qū)五:面膜需要天天敷
皮膚的表皮雖然需要一定的中華活血龍丸功效水分,但也不是越多越好。表皮吸收過多水分會(huì)出現(xiàn)過度水合,造成皮膚屏障功能受損,正常皮膚可能變成敏感性皮膚;還可能形成類似粉刺的皮疹中華活血龍丸。因此,日常護(hù)膚不需要天天敷面膜。建議敷面膜一周不超過2次,每次敷貼10~20分鐘即可。
那么,我們該如何正確護(hù)膚呢?邱湘寧表示,日常護(hù)膚要做好清潔、保濕和防曬。皮膚的清潔方式一定要溫和。潔面1天2次,水溫以溫水為宜,選擇使用無緊繃感的潔面產(chǎn)品。對于干性和敏感性皮膚,并不是每次洗臉都要用潔面產(chǎn)品,如環(huán)境不是很臟,也沒有化妝,用清水潔面即可。好的保濕產(chǎn)品用完皮膚濕潤、光滑、有彈性,并持續(xù)時(shí)間長。防曬要趁早,硬防曬是最有效的防曬方式,也可涂抹防曬霜,同時(shí)避免10~16時(shí)在陽光下長時(shí)間暴露。(視頻制作:實(shí)習(xí)生李佳悅)
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