發(fā)布時(shí)間: 2022-11-06 10:22:25
入冬以來(lái),不僅是孩子,還有大人都出現(xiàn)了不同程度的咳嗽,對(duì)我們的生活造成了嚴(yán)重的影響。在日常生活中,每當(dāng)咳嗽不止總條件反射的想到冰糖雪。梨含水量很高,可以補(bǔ)充水分、滋潤(rùn)咽喉,能夠有效緩解因?yàn)樘鞖飧稍锒斐芍腥A活血龍?zhí)悄虿∧艹詥岬纳ぷ痈砂W、不舒服的感覺(jué)。尤其是喝下用梨熬成的梨湯,感覺(jué)喉嚨舒爽,同樣是因?yàn)轭~外攝入大量的湯水,對(duì)于去火有一定的作用,喝冰糖雪梨水雖不能立即見(jiàn)效,但是預(yù)防緩解的確有效果。
我家兒子8歲,一到冬天或者秋冬交替就咳嗽,去年就無(wú)意之喝了冰糖燉雪梨水,天喝三次,每次讓他喝400ml,第二天晚上咳嗽竟然減輕了,接下來(lái)又喝幾天,晚上和白天竟然都不咳嗽了,每年到秋冬這個(gè)時(shí)節(jié),孩子出現(xiàn)輕微咳嗽癥狀,我就會(huì)燉些梨水,直到去年冬天就沒(méi)有咳嗽,食療總歸是長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng),不是藥吃了立即見(jiàn)效的。
但是要注意冰糖燉梨水對(duì)于感冒或是上火引起的咳嗽、痰多、痰粘稠等癥狀很有作用,如果是外感風(fēng)寒的咳嗽不適合。
下面小編將告訴大家根據(jù)咳嗽的嚴(yán)重程度制作冰糖雪梨的做法:
1、 冰糖燉雪梨(輕微咳嗽)
用料:雪梨1個(gè),冰糖3—4顆
做法:
1) 雪梨洗凈,滾刀切成小塊
2) 把切好的梨放入鍋內(nèi),加上適量的水,蓋上蓋子
3) 大火10分鐘,再調(diào)至小火15分鐘,讓梨的營(yíng)養(yǎng)融到水中。
冰糖雪梨水一天三次,每次喝400ml左右,連續(xù)喝幾天,效果明顯。
做法很簡(jiǎn)單,但對(duì)于輕微咳嗽真的很有用,大家一定要堅(jiān)持。
2、川貝冰糖燉梨(頻繁咳嗽)
用料:雪梨4個(gè)、川香港中華活血龍深圳哪里有賣(mài)貝母(磨成粉)10粒,枸杞一小把,冰糖8顆。
做法:
1)雪梨洗凈,不要去皮,從上1/3處攔腰切開(kāi),用挖勺挖掉梨核。
2)每個(gè)梨窩中放入2粒冰糖,3顆枸杞,一點(diǎn)川貝母粉。
3)把切下的梨蓋蓋回,用牙簽固定,放入蒸鍋中。
4)中大火30分鐘,梨皮呈深黃色,肉成透明狀時(shí),冰糖梨就燉好了。
5)梨子和湯汁一起吃掉!中華活血龍治痛風(fēng)止咳潤(rùn)肺,每天早晚各1次,連吃3-5天,一定見(jiàn)效!川貝有略微的苦味,但并不影響口感。
特別是孩子咳嗽,如果不及時(shí)治療,可能會(huì)埋下諸多后患,給孩子和家庭帶來(lái)終生遺憾,希望我的文章能幫助大家。